《吸引到摧残》

目录
引言
第一部分 “吸引”到底是什么
第一章 “吸引”无法抗拒
    取悦女人不是魔术
        “吸引力的威力”
        “吸引力是自私的”
        男人、女人和吸引力
        让你换换脑筋的练习
        来自邮箱的一封信
        “礼貌谦恭”损害你的魅力
        过滤器、放大器
        女人使用“暗示”来表白
        那么，女人究竟想你如何交流呢
    第二章 为“改变”所做的准备
        常见误解的核心
            女人不是宇宙的中心
            秘密借口……
            你所想当然的往往是无效的
            好男人的“真我”是“真正的被操纵”
            对付女人的假面具
            女人被吸引的模式，与男性相同
            难以捕捉的真相：女人真正想要的，就在你身上
            记住……做一个男人最好
        1. 限制性的想法与改变之道
            恐惧失败而不采取行动
            在“接近”时的“失败恐惧”
            恐惧未知
            丰盈与稀缺
            被“拒绝”所困
            与其他男人竞争
            无限正义
            担忧“接吻测验”
            性的义务
        2. 准备改变：积极心态带来提升
            为关键时刻做大量准备
            你能行
            默认行为 VS 开始改变
            执行速度
            更新模式
            改进你的交流模式
            担忧
            期待及时的喜悦
            自然变化及成功模式
            避免平庸
            决策领导力
    第三章 “吸引力”的进化及生物学原理
        吸引力不合情理
        1. 吸引力作用原理
            内在精神力量之战
            “吸引”是一个复杂的“化学变化”
        2. 到底是什么吸引女人？
            复制机制
            交配思维
            性爱经济学
            “留住他”策略
            为什么女人是骗子
            性进化中的竞赛
            最后，再谈谈“吸引力”
            有吸引力的男人
            动物行为学和动物研究
            你必须触发“吸引力”
            看上去不错，却不一定对你的口味
            动物本能
            先天的“男性居家机制”
        3. 让我们绕开进化难题
            我们可以自我改变并重新“编程”
            竞争
            对失败的忧虑与记忆
    第二部分 构建吸引力
    第四章 看不见的吸引语言
        秘密语言与黑客帝国
            找到隐藏的模式
            统一的语言
            隐秘的团体语言
            关键语言与学习之道
            肢体语言
            身体姿态
            缓慢而故意的的动作、体态
            最强有力的隐秘语言：天生的肢体语言
            “目光接触”肢体语言
            使用正确的语调来交流
            “自大幽默”的隐秘语言
            你不能对她坦白
            磁性能量
            性的“秘密语言”
            “调情”及“性化学反应”的秘密语言
            “平常”与“不同寻常”
            “成为你自己”的力量
            “自信”的隐秘语言
            你可以对“拒绝”说“不”
            “隐秘语言”的信念
    第五章 构建吸引力
        社会示范
            社会示范的价值
            与社会示范建立联系
            如何诱发别人的欲望
            让她上瘾
            注意力公式
            欲擒故纵
            进两步，退一步
            浅尝辄止
            赠给她持续想你的礼物
    第6章 心态与沉着
        心态
            为什么女人跟调酒师和运动员约会
            词语背后的态度
            詹姆斯·邦德从不抱怨
            成为领导者
            做你自己人生的领导者
            专注目标，才有吸引力
            大胆去做，不必想太多
            詹姆斯·邦德不会心烦意乱
            对付测验及挑战
            詹姆斯·邦德不会匆忙行事
            神秘而紧张的态度
            受欢迎的女人也有欲望
            有时会造成负担的态度
            态度总结
    第7章 大多数男人约会漂亮女人都在犯错
        胆小鬼模式
            真正的原因是什么
            好男人一出现，女人就跑了
            吸引和做好人
            好感 VS 吸引力
            “好感”是可预料的，“吸引力”是兴奋的
            记住：“吸引力”不是理性判断
            把胆小鬼的行为，切换到吸引力行为
            浪漫
            不要滥用浪漫
            吸引 VS 印象深刻
            “努力给她留下深刻印象”意味着“你被她迷住了”
            恰当的冲突可以制造吸引力
            把普通的对话，变成“戏弄”
            恰恰不要把女人想要的东西给她
            全面总结
    第8章 不要让她感觉无聊
        烦扰式的男人没有吸引力
            为什么老实人惹烦女人
            不要变成“可预测”
            要与众不同
            从“好感”到“吸引”，欲擒故纵
            避免无聊的对话
            那么你该说些什么呢？
            幽默技巧：故扮红白脸
            对于由女人引发的戏剧场景做出恰当的反应
            重塑马屁精
            谈论“性”话题
            解读线索
            变得神秘
    第9章 自大风趣详解
        自大风趣
            “自大风趣”在传达什么信息
            为什么自大风趣可以吸引女人
            自大要由“风趣”来调和
            如何建构自大风趣
            “自大有趣”示例
            我个人最爱的自大有趣方法
            用自大有趣来回击测验
            练习：自大有趣
            注意：公开承认的话，自大有趣会激怒对方
            不要屈服和放弃——继续构建自大有趣
            过度
            吹牛和普通交谈要恰当组合
            戏弄
            再探“戏弄”
            举例
            实践
            对付没有幽默感的女人
    第10章 常见问题解答
        刚得到一个email地址……现在该怎么办？
            我该等多久
            如果她不回电话，我该怎么办？
            我应该请她外出就餐吗？
            我跟她做了47年好朋友了……那我该如何让她对我产生“吸引感觉”呢？
            我该如何跟别的男人竞争呢？
            我应该同时跟几个女人约会吗？
            为什么像我这样浪漫的男人，却只能让女人跟我在一起很短的时间呢？